OD体育
OD体育 Logo
新闻资讯

足球赛程进入密集期各支球队面临严峻体能考验

足球赛程进入密集期各支球队面临严峻体能考验 - OD-SPORTS

随着最新一轮国际比赛日落下帷幕,OD体育平台欧洲五大联赛、亚冠联赛以及各国国内杯赛的赛程完全重叠,足球赛程中的赛程密集期正式到来,从10月下旬到12月中旬的不到60天时间里,多线作战的球队平均要踢8到10场正式比赛,所有参赛队伍都要直面前所未有的球队的体能考验,不少球队已经在近期的赛事中暴露出疲劳作战的相关问题。

足球赛前训练,足球赛程中的赛程密集期球

从10月下旬到12月中旬不到60天的密集赛程里,多线作战的球队平均不到3天就要踢一场正式比赛,全队都面临严峻的体能考验

多线赛事叠加催生赛程密集期特殊节点

本赛季多项赛事完成赛制调整,直接压缩了原本留给球队的休整窗口期,欧冠扩军后的瑞士轮阶段新增了不少额外场次,欧联杯、欧协联的参赛队伍也比往年多了两轮小组赛要踢,OD体育平台再加上各国国内联赛杯赛取消了低级别球队轮空的规则,原本预留的两周冬赛前休赛期被完全拆分,平均分配到了各周的赛事间隙当中。

目前处于多线作战状态的球队,两场正式比赛的平均间隔已经被压缩到了2.8天,远低于常规赛季4.2天的平均间隔,不少球队甚至要经历7天踢3场比赛的极端赛程,连完整的两天休整时间都很难凑出来,更不用说安排完整的战术合练时间。

核心球员的体能考验直接影响赛场表现

从各大联赛官方公布的运动数据来看,不少豪门球队的核心主力近期的场均跑动距离已经比赛季初下降了15%左右,部分连续踢满12场比赛的锋线球员,最后30分钟的冲刺跑次数甚至不到赛季初的三分之一,不少球员都在比赛末段出现了动作变形、反应变慢的情况。

各大俱乐部近期更新的伤病报告里,肌肉拉伤、疲劳性骨膜炎这类非对抗性损伤的占比已经超过了60%,和赛季初21%的伤病占比形成了鲜明对比,不少球队的医疗组已经把球员的每日疲劳度监测优先级提到了战术训练之前,甚至专门聘请了睡眠管理师来调整球员的作息状态。

最近一周的五大联赛当中已经出现了5场强队爆冷输给下游球队的对局,不少球队主帅在赛后发布会上都明确提到,全队的体能储备已经见底,根本没有办法执行平时反复演练的高位逼抢和连续穿插战术,球员在场上的动作频率比对手慢了半拍,输球也在情理之中。

不同球队的应对方案拉开后续积分差距

阵容深度足够的顶级豪门,已经开始主动在优先级较低的国内杯赛当中大幅轮换阵容,不少球队甚至在杯赛里轮换了7名以上的主力球员,哪怕临时输掉几场无关晋级的场次,也要保证核心球员能获得完整的48小时休整时间,不少西甲、英超的领头羊已经通过这类轮换,把主力阵容的平均休息间隔拉回了4天以上。

反倒是不少阵容厚度不足的中游球队,为了保住来之不易的欧战参赛资格,不敢轻易在任何一条战线轮换主力,连续多场比赛让全主力阵容踢满90分钟,最近已经出现了连续三轮联赛丢分的情况,原本排在欧战区的排名直接滑落到了联赛第7位,后续想要追赶积分的难度越来越大。

还有不少球队主动调整了日常训练安排,把原本一天两练的高强度战术训练,改成了一天一练的轻量训练,剩下的空余时间全部交给理疗师安排恢复性训练,搭配冷水浴、肌肉放松按摩等手段,尽可能延缓球员的疲劳累积速度,避免出现影响整个赛季的长期伤病。

密集赛程阶段的观赛价值明显提升

足球赛程中的赛程密集期很少出现一边倒的碾压对局,体能见底的传统强队和以逸待劳的弱队之间的对抗,往往能打出很多出人意料的战术变化,OD体育不少球迷都反馈最近一个月的冷门场次占比,比赛季初的前三个月高出了一倍,每场比赛的悬念感都比常规阶段强很多。

平时很少获得出场机会的替补球员和青训小将,也会在这个阶段获得大量正式比赛的出场时间,不少足坛新生代球员都是在赛程密集期抓住机会打出亮眼表现,直接从边缘替补成长为球队的固定主力,也给球迷带来了很多常规阶段看不到的新鲜看点。

吴建平
吴建平
国际赛事记者

国际大赛深度报道记者,跟踪世界杯与欧洲杯16年。

查看更多文章
🎁 关注有礼

准备好加入了吗?

立即关注,获取千场赛事资讯与深度分析,开启精彩阅读之旅